Le 03 mai 2026
De 10h à 12h
Il y a des tas de raisons qui peuvent provoquer du stress en nous : une charge mentale trop importante, des épreuves que la vie nous impose immanquablement, le travail, la vie de famille, un chagrin d’amour, ….
Cet atelier vous proposera des méthodes anti-stress : techniques de respiration, postures contribuant à la détente, travail sur les parties du corps particulièrement affectées par le stress (épaules, dos et ventre).
Durée: 2 heures
Tarif: 20 euros
Vous pouvez renseigner vos informations bancaires sans crainte.
Grâce au cryptage SSL des données bancaires, vous êtes assurés de la fiabilité de vos transactions sur Yapla.
