Cours de yoga Vinyasa dynamiques, ouverts à tous niveaux.
Chaque séance explore un thème (posture, technique, philosophie, anatomie ou yoga thérapeutique).
Les cours demandent un engagement physique et un certain effort, tout en restant accessibles et adaptés à chacun.
Approche pédagogique visant à développer autonomie, compréhension et plaisir de la pratique, au-delà de la simple détente.
Cours d’une heure, au tarif de 12 €.
Espace Yoga, 70 rue des Jacobins, Amiens
